...bien trop souvent relégués au rang de "maladie psychosomatique" , autant dire que l'on ne sait pas trop ce que cela peut être ...et si on parlait mucus encore une fois , et surtout accumulation de mucus dans la cavité cérébrale qui accueille comme vous vous en doutez le cerveau , le cervelet , l'oreille interne , .....
mardi 9 juin 2015
Comment soulager un mal de tête grâce aux plantes
Un mal de tête n'est jamais très agréable, pour ceux qui ne souhaitent pas prendre de médicaments voici quelques plantes qui peuvent aider à réduire les maux de tête.
La première chose à faire lors d'un mal de tête est d'essayer de se détendre, essayez de vous mettre au calme et à l'abri de la lumière. Respirez le plus lentement possible, si possible étendez-vous. Vous pouvez vous masser la nuque et les épaules pour vous relaxer. Ces quelques mesures ne peuvent qu'améliorer le traitement.
Vous trouverez dans le commerce des tisanes à base de marjolaine, de verveine ou de jasmin, elles peuvent être efficaces contre le mal de tête.
Pour calmer le mal de tête, vous pouvez également faire vous-même une tisane à base de thym ou de romarin.
Il vous suffit de verser de l'eau bouillante sur l'équivalent d'une cuillère à café de thym ou de romarin, de laisser infuser une dizaine de minutes avant de passer.
Le gingembre est traditionnellement utilisé en Asie pour soigner les maux de tête et les nausées. Râpez l'équivalent d'une cuillérée à café de gingembre frais dans une tasse, versez de l'eau bouillante dessus, laisser infuser quelques minutes, passez et buvez. Le gingembre frais sera le plus efficace, mais vous pouvez également utiliser du gingembre en poudre ou bien une infusion de gingembre.
Vous pouvez également écraser quelques clous de girofles et les ajouter dans une tasse de thé noir fort. La théine permet de diminuer la pression sanguine tandis que les clous de girofles ont des vertus anti-inflammatoires.
La menthe permet également d'apaiser les maux de tête, il vous suffit de faire bouillir quelques feuilles de menthe fraîche, dans une casserole et d'en respirer les vapeurs. A défaut de menthe fraîche, vous pouvez respirer l'arôme d'une infusion de menthe ou d'un thé à la menthe.
La première chose à faire lors d'un mal de tête est d'essayer de se détendre, essayez de vous mettre au calme et à l'abri de la lumière. Respirez le plus lentement possible, si possible étendez-vous. Vous pouvez vous masser la nuque et les épaules pour vous relaxer. Ces quelques mesures ne peuvent qu'améliorer le traitement.
Vous trouverez dans le commerce des tisanes à base de marjolaine, de verveine ou de jasmin, elles peuvent être efficaces contre le mal de tête.
Pour calmer le mal de tête, vous pouvez également faire vous-même une tisane à base de thym ou de romarin.
Il vous suffit de verser de l'eau bouillante sur l'équivalent d'une cuillère à café de thym ou de romarin, de laisser infuser une dizaine de minutes avant de passer.
Le gingembre est traditionnellement utilisé en Asie pour soigner les maux de tête et les nausées. Râpez l'équivalent d'une cuillérée à café de gingembre frais dans une tasse, versez de l'eau bouillante dessus, laisser infuser quelques minutes, passez et buvez. Le gingembre frais sera le plus efficace, mais vous pouvez également utiliser du gingembre en poudre ou bien une infusion de gingembre.
Vous pouvez également écraser quelques clous de girofles et les ajouter dans une tasse de thé noir fort. La théine permet de diminuer la pression sanguine tandis que les clous de girofles ont des vertus anti-inflammatoires.
La menthe permet également d'apaiser les maux de tête, il vous suffit de faire bouillir quelques feuilles de menthe fraîche, dans une casserole et d'en respirer les vapeurs. A défaut de menthe fraîche, vous pouvez respirer l'arôme d'une infusion de menthe ou d'un thé à la menthe.
Comment traiter naturellement les maux de tête ou Une céphalée?
Les maux de tete prennent plusieurs fromes. Il existe des médicaments appelés triptans destinés aux traitements aigus des crises de migraine.
Si vous avez subitement une attaque soudaine de maux de tête graves, vous devriez consulter un médecin pour éviter les problèmes neurologiques tels que l'anévrisme.
Dans cette vidéo vous allez apprendre quelques astuces et techniques qui pourront calmer vos maux de tête (Une céphalée).
Si vous avez subitement une attaque soudaine de maux de tête graves, vous devriez consulter un médecin pour éviter les problèmes neurologiques tels que l'anévrisme.
Dans cette vidéo vous allez apprendre quelques astuces et techniques qui pourront calmer vos maux de tête (Une céphalée).
Finissez-en avec migraines et maux de têtes ! -- Dr. Jean-Loup Dervaux
Cette vidéo claire et pratique dresse un bilan complet de ce qu'est une céphalée. Comment se déclenche-t-elle ? Comment la reconnaître ? Comment la soigner, mais aussi l'éviter grâce à des conseils d'hygiène et de diététique, à des traitements allopathiques d'attaque, en passant par l'homéopathie, l'aromathérapie et l'usage des oligo-éléments ?
A travers cette vidéo complète et ludique, tous les types de céphalées sont étudiés : migraine, algie vasculaire de la face, névralgie sus-orbitaire, céphalée psychogène, etc... Il convient alors de trouver le traitement le mieux approprié et l'auteur en propose ici un large éventail dont l'efficacité est aujourd'hui avérée.
Le Dr. Dervaux répond à toutes les questions que vous vous posez sur les migraines et apporte des solutions durables qui changeront votre vie.
Maux de tête et migraines : Comment les soulager naturellement ?
Dre Anny Voyer, chiropraticienne au Centre Chiropratique Dagenais, comment soulager les maux de tête naturellement.
Comment soulager une migraine ?
Comment soulager une migraine avec la réflexologie ? Besoin de techniques de traitement des maux de tête ? Optez pour la réflexologie.
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